清熱利濕茶怎么做

2019-05-02 05:45:08 来源: 开封信息港

現在人每天都在忙于工作,各種應酬,沒有太多的時間關注身體的健康,時間長了體內濕氣毒素就會很重,出現亞健康的狀態,平時大家可以多喝一些清熱利濕的茶。

一、木棉花清热祛湿 3花泡茶清肝明目

木棉花,又称英雄花,连坠落也分外英气,从树上落下的时候,在空中仍保持原状,一路旋转而下,然后“啪”一声落到地上,很英雄地道别尘世。乃至,还能化为汤肴入味来。《岭南采药录》里提到木棉花“生肌,止痛,散血,凉皮肤,敷跌打”。中医认为,木棉花性凉味甘淡,归脾、肝、大肠经,有清热、利湿、解毒;止血。主泄泻;痢疾;咳血;吐血;血崩;金疮出血;疮毒;湿疹。

木棉花、金银花和白菊花都有清热作用,木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目,三者合用更增加清热凉血和止痢作用。

雨天湿气重,煲粥时放入几朵木棉祛湿运脾,小儿身热厌食,可用木棉花煮水加糖代茶喝。咳血呕血、妇女经多崩漏、疮毒及金疮出血,也可用木棉花医治。

2、新鲜木棉花晾干成干木棉花

干木棉花在药店有售,也可以自制。由于木棉花是一种去湿热的中药,所以一些朋友会看到木棉花熟蒂掉落地上时,就捡起带回家自制干木棉花,把木棉花洗干净,晾干,直接泡水喝都可。

三、木棉浑身是宝

除木棉花之外,木棉皮还可治疗风湿痹痛及皮肤水肿,木棉花絮则可用来制作衣服帷帘、充填枕头椅垫,另外还可作为救生用品、军用浮桥以致冰箱壁、飞机壁的填充材料。

木对应肝,肝开窍于目,木资充盈才能眼睛明亮,如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时,就需要养肝了。

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